吸烟的十大坏处有哪些

1.对医学和人类的贡献:香烟含有丰富的致癌成分(如尼古丁、香烟焦油等。)，还有一直发出电离辐射的钋和铅。因此，吸烟者患癌风险比不吸烟者高得多。

此外，与吸烟有关的疾病也有据可查，包括中风、阳痿、糖尿病、骨质疏松、冠心病、消化道溃疡等数十种疾病。如果你不怕用自己的肉去加一个医学研究的观察样本，那就继续抽吧。这是对医学研究的贡献。

2.减肥:吸烟可以减肥。因为烟草中的尼古丁能抑制食欲，也有很强的成瘾性。吸烟的快感取代了吃饭带来的“快感”，是“不打针、不吃药、不痛苦”的“绿色饮食”。

只要不戒烟，减肥到对身体有害的地步并不难。这只是要付出的代价。在减肥的过程中，神经系统会受到损伤。典型的表现就是味道变得索然无味，直到有一天，你突然发现你吃的东西都是一样的味道。

3.增强抗雾霾能力:近年来雾霾天气频发，PM 2.5的危害大家都很熟悉。但如果你习惯了吸烟，就不用担心雾霾的危害。毕竟你已经“适应”雾霾了。

根据国际结核病和肺病联合会的数据，吸一支烟后产生的烟雾，可使30平方米的室内PM 2.5值飙升至800；抽两支烟后产生的烟雾，可以进一步把30平米的室内PM 2.5值提高到1000。要知道，在室外空空气污染很重的时候，空空气中的PM 2.5指数才500，对于长期吸烟的人来说真的不算什么。

4.降低接吻得病的几率:有研究发现，接吻过程中，双方会交换约8000万个口腔细菌。一些通过飞沫和唾液传播的疾病也会通过接吻传播。但是吸烟可能真的会降低这种风险。因为吸烟会导致口臭，口臭可以减少接吻的机会，间接降低通过口腔接触传播疾病的风险。