丹参粉的功效和吃法

丹参粉的功效与作用吃法 让你轻松保养身体

1.它能扩张血管。丹参粉的作用是活血化瘀，其中所含的隐丹参酮能有效扩张血管，增加心血管系统的血流量，使全身各部位血液循环更好。

2、能调节月经。丹参粉可以活血化瘀，止痛。

3.可以改善睡眠。丹参粉的作用是安神，有效解除气滞，有清心除烦的作用。

4.它可以降低血压。丹参粉可以促进血液循环，扩张血管，可以大大降低血管内的阻力，从而降低血管壁的血压。丹参粉中所含的丹酚酸具有抗脂质过氧化作用，具有良好的降血脂作用。