怎么会肝胆湿热

肝胆湿热的克星是什么 肝胆湿热怎么治

1.中医治疗。

肝胆湿热证，常用秦艽、柴胡、黄芩等中药为方剂，煎服。如龙胆泻肝汤可治疗肝胆湿热证引起的头痛、肋痛、嫉妒、耳聋、口苦等症状。湿热阻滞肝胆者，可用大柴胡汤。对于湿热黄疸，可用茵陈蒿汤加味。此外，在中医的指导下，可以用毛茛、白芥子等中药外敷肝区。

2.灌肠疗法。

灌肠疗法通过直肠给药，能迅速降低体温，促进药物成分通过肠黏膜吸收入血，迅速到达肝脏等病灶。如生大黄、马齿苋、黄柏用150ml汤剂灌肠，保持20min，达到快速清热利湿的效果。

3.物理治疗。

中医的物理疗法，如针灸、拔罐、按摩等外治法，可以疏通肝胆经络，作用于肝胆脏腑，促进湿热邪气的排出。比如可以用阳陵泉、太冲、行健等穴位，达到更好的泻肝胆实热的效果。但需要注意的是，针灸等外治法应在中医专业操作下进行，不可随意使用。

4.生活习惯。

建立良好的生活习惯对于肝胆湿热证患者的恢复非常重要，主要表现在饮食、睡眠、运动等方面。饮食原则是少油、少盐、无精制糖、清淡、不油腻、不辛辣。多吃天然谷物、蔬菜、水果，尤其是具有保肝利胆、降火祛湿作用的食材，如山药、萝卜、冬瓜、苦瓜、花瓜、豆芽等。此外，经常运动和充足的睡眠不仅可以改善脾胃的功能，还可以给肝胆足够的时间进行自我修养。