柠檬和山楂泡水喝有什么作用和功效

柠檬山楂泡水喝的功效 关于柠檬山楂泡水喝的功效介绍

1.山楂柠檬泡水富含维生素，是最好的美容佳品。可预防和消除皮肤色素沉着，美白肌肤。

2.山楂含有丰富的维生素和矿物质。是一种天然的强抗氧化剂，能有效抗衰老、防癌、防动脉粥样硬化。还能帮助消化，瘦身。柠檬可以美白、解毒、清肠、防治心血管疾病。柠檬中的营养成分可以缓解钙离子对血液凝固的影响，因此可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞。柠檬山楂如果泡水喝，效果会加倍，是理想的保健饮品。