春咳适合吃什么水果

春季干咳吃什么水果好

春天是一个容易感冒的季节，尤其是抵抗力差的老人和小孩，尤其是咳嗽最为常见。吃什么水果？我来和你分享一下。

水果1:橙子中的橙皮苷含有维生素P类物质，具有抗炎、抗过敏的作用。橙子含有挥发油、柠檬烯等。，可促进呼吸道粘膜分泌，缓解支气管痉挛。具有祛痰、止咳、平喘的功效。但这样也容易上火，要适量食用。

水果:荸荠:性寒，荸荠可化痰清热。取菱角2~3个，去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，放在火上烧5分钟。本方对发热咳嗽咳痰者有很好的疗效。这个比较适合老年人。

水果:吃梨，比如冰糖炖梨。你需要皮又厚又厚的梨。去核，把冰糖放进去。将它们放入水中蒸半小时。如果想要效果好，可以加一点点川贝母粉。

春季干咳不要吃刺激性食物。春季干咳患者要多喝水，远离那些花草。希望对大家有帮助。