长痔疮怎么办有肉球

长痔疮怎么办有肉球,第1张

痔疮怎么办

生活中,很多爱吃辣的人在后期消化道会变得非常敏感,肛门上会长痔疮。下面给大家分享一下如何治疗痔疮。

方法一:养成每天定时排便的好习惯,最好在早饭后20分钟固定,一定要一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或者其他一些合适的时间,但是要相对固定。

方法二:排便时,要全神贯注。不能读书看报。每次排便时间不要超过10分钟。排便越早越好。排便后,最好坐在温水浴中10分钟。平时要预防便秘和腹泻。

方法:饮食也要规律。你不应该吃得太多或太饿或太饱。尽量不喝酒,尤其是白酒和烈性酒,少吃辛辣刺激性食物,保持肠胃功能良好。多吃蔬菜、水果,高纤维饮食对预防痔疮有很好的效果。

痔疮患者生活中不吃刺激性食物。他们应该多吃新鲜水果和蔬菜。平时要按时如厕,尽量保持每天一次的频率,保持良好的睡眠习惯。

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