经常烂舌头是缺少什么维生素

舌头上面破皮是缺什么 机体缺乏维生

1.舌头总是破皮，主要和维生素缺乏、内分泌失调等因素有关。

2.那么，舌头破皮应该用什么方法处理呢？第一，平时多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，保持心情舒畅。建议可以看看中医，照顾好自己。第二，平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣的东西。可以适当补充维生素，患处涂云南白药软膏。第三，在医生的指导下，使用维生素B2，口腔溃疡散进行更好的治疗是非常重要的，并且要多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，避免上火。