为什么面色腊黄

面色蜡黄什么原因导致的 我们知道爱美之心人皆有之，尤其现代人们的生活质量提高了，所以很多人特别注意保养和养生，尤其是女性朋友，很怕自己随着年龄的增长而迅速变老，让自己的脸部出现皮肤发黄、发暗、无光的现象，所以平时她们特别注意保养，但是还是有一些女性逃脱不了黄脸婆的命运，这让这些她们很头疼，那么这黄脸婆到底是怎么形成的呢？我们今天就来说一说面色蜡黄到底是什么原因造成的？

首先要知道，如果经常吃黄色食物如南瓜、胡萝卜、芒果等。在我们的日常生活中，很容易使我们的皮肤变黄，尤其是我们的手和脚底更容易变黄。所以在日常生活中要尽量均衡营养，可以减少我们发黄的命运。

其次，在服用药物时，要特别注意不要大量使用含有黄色素的药物。随着时间的推移，药物中的黄色素会沉淀到我们的体内，使我们成为黄脸婆。同时也要注意自己是不是贫血引起的。如果是，要经常多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶等食物。

最后要注意的是，脸色发黄的人，还是有可能是脾胃不和引起的。此时，我们应该在日常食物中多吃一些容易消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆等食物。有的女性怕胖，每天只吃一些水果和酸奶，久而久之就会导致营养不良。这个时候要多吃蔬菜和肉类，尽可能的恢复面部的光泽。

生活中要特别注意的是，如果我们的脸一下子变黄了，可能是肝胆功能异常引起的。这时候就要尽早去医院检查自己有没有疾病。为了不成为黄脸婆，我们要定期美白去角质，同时要防止紫外线的照射，还要在脸上涂抹防晒护肤品，让脸尽可能的白皙有光泽。