女生用精油好吗

精油使用不当可能会让你成为丑女 从美容护肤的角度考虑，精油是很好的护肤帮手，它们成分天然，养颜美容的效果非常好。但专家提示，精油使用讲究方式和方法，如果你精油用法不正确，就可能会有成为丑女的危险。下文介绍了精油使用误区。

精油只是美容保养品。精油对皮肤的帮助是由内而外的，从心灵的健康到身体的健康，再到皮肤的健康美丽，这是任何昂贵的护肤品都无法企及的。

生理期不能用精油。事实上，芳香精油在你的生理期对皮肤调理和精神缓解有非常显著的作用，因为精油不仅可以调理器官不适，还可以照顾情绪问题。

口服精油美容效果更好。不仅不能用口服精油，也不能直接用纯精油。纯精油绝对不允许直接接触皮肤，因为它的浓度很高(茶树和薰衣草精油除外)，所以使用前必须稀释。

你可以在面霜中加入精油。可以主动在面霜中加入精油。后果就是一瓶好的面霜变质了！因为精油是纯天然植物，遇到化学合成物质或者人工香精都会有反应，产生上述现象。因此，在自行调配时，应选择同样是天然成分的面霜产品。

精油的使用频率和用量越多越好。精油是纯天然物质。由于其浓度高，即使稀释后，使用密度越大越好。适当使用精油会使其发挥良好的作用，而过量使用会造成肾脏的负担，使身体感到不适。

精油中含有激素，经常使用会产生依赖性。精油是纯植物精华，不含任何添加剂。不像药物或激素，不会造成成瘾或皮肤依赖。因为它的作用是激发个体自身的潜能，而不是取代功能。

用于芳香疗法的精油不接触皮肤。可以用便宜的精油。价格低廉的精油往往是化学合成的。这种化学成分模拟的“香味”会刺激神经系统，引起头晕、胸闷，甚至恶心呕吐。不仅对身心有害，对人体也有害。

精油可以在家里DIY薰衣草来改善睡眠，但是过度使用导致兴奋和失眠的精油的应用其实是属于香薰的范畴。虽然香薰使用的精油基本没有绝对的禁忌症，但是精油的调配还是存在着适合与不适合，完美与不完美的问题。所以喜欢DIY精油的女生最好去专业的香薰学术机构学习。

这些是我们使用精油时最常见的错误。不同种类的精油有不同的使用方法。想要获得健康的皮肤，就需要了解和掌握精油的正确用法。只要正确使用精油，肤质是可以明显改善的。