Apple Watch Series 6怎么查看睡眠质量？-查看睡眠质量怎么操作？

Apple Watch Series 6如何检查睡眠质量？

1.打开手机上的Apple Watch。

2.单击睡眠选项。

3.然后选择开启健康睡眠的选项。

4.然后我们就可以制定相应的睡眠目标了。

5.回到我的观察页面，打开健康选项。

6.点击进入睡眠状态。

7.在这里我们可以看到我们的睡眠。