对于6个月龄的宝宝来说，需要额外添加辅食补充营养，这段时间也是最容易发生便秘的，大便次数少，排便困难等让家长非常担忧，宝宝便秘要减少辅食吗？吃什么辅食好？下面带来介绍。宝宝便秘要减少辅食吗？大便次数

身体缺乏维生素K可以通过食补来补充，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、白菜、西红柿、生菜、香菜、豌豆等等，这些食物中富含维生素K，经常食用对身体有益。绿叶的蔬菜和豆制品是维生素K的来源，必要时可以

喝骨头汤能补钙吗（真正补钙的排行榜）本文专家：浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科、营养科杨珊文图，营养科冯丽君审核补钙，到底该怎么补？营养科医生推荐，缺钙时，首先要考虑“食补”，然而，有些人却