脚心痛可以由很多原因引起，如鞋不合脚，脚底韧带拉伤等，根据您所叙述的情况不能确定是由什么原因引起，建议到医院检查一下。中医上讲脚心疼和肾虚有关系，你自己看一下真假的情况吧，我再给你说几个缓解的办法尽恭参考：将脚抬高脚举高有助于减缓肿胀，建议

扁平足指足纵弓降低或消失，有外翻畸形，站立时足弓塌陷，内缘接近地面，测之足从弓及横弓较正常人角度大。凡足印实体超过标准线（足跟至足第三趾中点连线）即为扁平足。其发病率占人群的71%。1、不穿平底鞋，穿有跟鞋或在鞋中部加垫。2、鞋的大小要合适

说起足底血，新生儿抽血时候确实让人心疼的不得了。新生儿抽取足跟血是为了检查一些早期没有明显症状的疾病，可以通过对血液的测试来检测，这些疾病，发现得越早越好，及早治疗以免延误病情。新生儿采集足跟血，主要是为了检测是否患有先天性甲状腺功能低下、

瘦腿最好的办法就是：1快步走，在操场上走15分钟以上，就可以了。带上ipod，几首歌听完了也就走完了，不会很枯燥的。记得走的时候要脚跟着地再过渡到脚尖，这样才能充分拉伸脚筋，达到效果。2瑜珈，两脚一前