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产后瘦腰的7个小方法
月子期间怎么瘦腰
问题分析:可以去溶体瘦直销网站,但是不建议服用,可以通过平时注意调理。意见建议:做做家务,对身体也有好处。二、采用腹式呼吸。也就是吸气鼓肚子,呼气收肚子,不论站着或者坐着都要收紧小腹。一开始不习惯,慢
肚子
产后
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仰卧起坐
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2022-6-19
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