英文是：I＇m hungry重点词汇：hungry英［＇hʌŋɡri］释义：adj.饥饿的；渴望的；荒年的；不毛的［比较级hungrier；最高级：hungriest］短语：Stay Hungry保持饥饿；饥肠辘辘；饥饿生存词语使用变化：

减肥要注意一下脂肪是怎么样形成的，脂肪是身体内过多的热量无法消耗堆积形成的，而人类摄入的几大营养素中热量最高的无疑就是油脂和糖类，油脂也就是食用油 肥肉一类的脂肪，而糖类就是淀粉（米饭 馒头等）和白砂

酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系，而且酸奶还具有一定的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效