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过午不食法减肥
过午不食减肥效果
过午不食,这是减肥捷径过午不食减肥方法,就是在中饭之后,坚决杜绝任何进食,以及任何含糖饮料,让身体有一个较长的时间来消化已有热量。切记,这个世界上没有减肥食品,只要吃进去的东西都会长肉,都有热量。当然
减肥
进食
脱脂
热量
过午不食法减肥
聚客
2022-6-18
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