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瘦腰瘦腿瘦肚子健身操
想要瘦身,最好是办法是从运动学和营养学综合考虑,不要使用药物和节食的方法,很难有真正的效果的。指导意见:目前来说,游泳和跑步或是晚饭后快步走是最好的减肥办法,只要坚持下来,是很有效果的。另外,平时注意
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2022-6-18
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