瘦脖子方法一双手轻轻握着拳，伸出双手的大拇指。用大拇指从脖子的根部开始向上均匀**整个脖子。最后在耳朵下稍稍用力按压，然后放松。每天重复**脖子数次。效果：促进脖子的血液循环，帮助提高新陈代谢，预防水