原地跑步是指在原地做类似跑步的动作，很多人想减肥，又不想去室外运动的人都喜欢这个简单又方便的运动方式，那么原地跑步到底是瘦哪里的减肥运动呢？###原地跑步可以是可以但是 很难坚持的哦而且 你不想长肌肉