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运动出汗能减肥吗
护肤化妆
每天晚上运动出汗能减肥吗
出汗并不是目的,但是如果你运动时连汗都没出,那运动程度也太小了吧。通过运动减肥,是一种比较健康的减肥方式,需要持之以恒。###答:多出汗不一定能减肥。因为人出汗只能分泌少量的热量,准确的说法应该是1克
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2022-6-18
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