从做俯卧撑了解你你应该是肩部的软组织受伤了。我们平时的软组织损伤时多为 闭合性软组织损伤，急性闭合性软组织损伤是由于某一刻的受力或非生理性运用而导致的局部软组织损伤，皮肤及粘膜保持完整，伤处与外界没有