减肥快了易反弹，胖是慢慢胖的，减肥也不能快.减肥第一想到的应该是健康.不要想象一个月就减肥50斤。人不吃饭，只喝水和吃水果是摧残自己，时间长了会生病的。所有的减肥药都不好，减肥不能吃减肥药，是药三分毒