小黄鸭最苦恼的事就是自己的身材：它太胖了！胸脯（xiōng pú）肥肥的，厚厚的，走起路来一摇一摆，别提有多费（fèi）劲。 “小黄鸭，你该减肥啦。没事就去散散步或游游泳，别老待在家里看电视！”妈妈第一百次劝小黄鸭。 唉，减就减

《闲情偶寄》是古代养生学的经典著作，全书包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分，本篇文章节选了《颐养部》的两篇文章，想要知道《闲情