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坚持做凯格尔运动有用吗
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”,脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。 一旦这张“网”弹性变差,“吊力”不足,便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置,从
肌肉
患者
疲劳
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运动
聚客
2022-6-9
86
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不做凯格尔运动盆底肌会恢复吗
盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”,脏器被这张“网”紧紧吊住,从而维持正常位置以便行使其功能。 一旦这张“网”弹性变差,“吊力”不足,便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置,从
肌肉
患者
疲劳
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动作
聚客
2022-6-8
25
0
告诉自己要坚持的说说
1、这样生活着真的很累,我不知道我在坚持什么,没有了自我,没有了希望,无比恶心。2、今天碰见大学认识的朋友,看见她脱单了,和我一个单位,回去和同事说,同事回我,“你看,人家都脱单了,你到底在坚持什么
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聚客
2022-6-7
51
0