说到补血，我们的第一反应就是要多吃红枣。红枣是很常见的补血食物之一，除了红枣之外，你还知道哪些食物也能够补血吗？补血的最佳食物一、黑芝麻有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物