常吃快餐的坏处有引起肥胖、引起“三高”、造成营养不良、引发心血管疾病，等等。1、引起肥胖经常的吃油炸一类的快餐有可能会引起肥胖。汉堡包、油炸食品以及食品单一等快餐可引起体内激素变化，使人难以控制食量。常吃快餐食品，进入体内的高蛋白、高热量、