凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加

利大于弊的意思是好处大于坏处。就是一个事情有两面性，譬如青少年使用电脑，它就是有两面的，一方面学生使用电脑有利于查阅资料开阔眼界，（这就是利）而另一方面也有可能导致一些学生沉迷于电脑游戏之中，（这就是弊）。权衡取舍与得失的重要性那些总是

弊大于利:坏的,不好的方面多于好的,有益的方面 利大于弊:和弊大于利意思相反,即好的,有利的方面多于不好的,差的方面。https:zhidao.baidu.comquest...弊大于利，即坏处多于好处。“利大于弊”一般用于辩论赛中对