四明内家拳是武当派最原始的内家拳种！ 全中国最正宗的内家拳术！ 所谓四明内家拳,原本只是一种具体的拳术，昔日也称剑术、俗名鹅头颈拳，简练深邃非同凡常明末清初浙东学派的著名学问大家黄宗羲（1610－1695年）佥以它为拳术中"行家里

咏春拳是内家拳还是外家拳这个问题具有争议性。不过按照一般的内、外家分类， 只有太极拳、形意拳、八卦掌这三家属于内家拳， 其它全部属于外家拳， 因此咏春拳也属于外家。不过其实内外家之分本来就很模糊， 这种说法是民国之后才有的，也没什么特别的依

陈王廷学习医理，钻研《灵枢》、《素问》、《黄帝内经》等医书和《黄庭经》、《周易》等书，按照人体结构，经络走向，血脉循环，穴位分布等生理特征，采纳各种武术流派的精华，着重吸收了明末名将戚继光《拳经》中的部分招式。据古人“气血瘀阻，病由之生，气

外家拳，是指出家人练的拳术。而我国中原拳术大多与少林拳术有渊源或者受其影响，因此，便将与少林拳术有相同特点的一大批拳术划归外家拳。与此相对，内家拳大多创立于道观，因此，人们便将这类拳术统称为内家拳。内家拳源于宋时张三丰、武当张三丰，是指内

外家拳，是指出家人练的拳术。而我国中原拳术大多与少林拳术有渊源或者受其影响，因此，便将与少林拳术有相同特点的一大批拳术划归外家拳。与此相对，内家拳大多创立于道观，因此，人们便将这类拳术统称为内家拳。内家拳源于宋时张三丰、武当张三丰，是指内

有少林拳，醉拳，南拳，咏春，太极，八级，螳螂拳，鹰爪拳，虎鹤双形等等。一、中国传统武术分为几个派别：1、 少林派：少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的“泰山北斗“。又称少林拳，少林武