豆奶热量高。豆浆 (热量:14卡100g)，1杯豆浆(2500克)含有热量35大卡，需要散步241分钟消耗完。豆奶 (热量:30卡100g)，1杯（玻璃杯）豆奶(2000克)含有热量60大卡，需要散步414分钟消耗完。维他奶黑豆奶(热量

是25袋，每袋32克。因生产基地不同，小袋数量不固定。维豆奶粉是比较有名的。市面上维维豆奶粉都是一大包的，里面一般含有很多小包，喝的时候直接泡一小包就可以，是比较方便的。维维豆奶粉1小袋热量大概在40大卡左右，还有其他营养成分含量碳水化合