• 韩式三温暖,是指头一汤泡到摄氏36度的水池里十分钟,然后跳到冷水池里第二汤泡到40度的水池里十分钟,接着再跳到冷水池里;最后是干、湿桑拿十分钟,再跳到冷水池里。这样,热水下皮肤伸张,排出身体中的污垢、头屑等排泄物;冷水下,皮肤收紧,防止脏
    秦时明月月儿2023-1-30
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