你好，你这个问题我曾经遇见过，左手高速运球，容易脱手。主要问题还是球感不足。根据个人经验，有两条可以达到效果。第一，练习原地左手大幅度运球，前后、左右。幅度要多大有多大，甚至可以过肩。第二，在练好以上后，练习行进中左右手交替运球，在右手的帮

1、从规则上来讲，是没有运球过肩违例的。所谓运球过肩，就是运球人在运球过程当中将皮球拍打在地上，然后反弹的高度高过了运球人本人的肩膀。之所以这种情况让很多人产生误解，原因有两个。2、在很久以前的规则里，是有运球过肩违例的，但是从2000

就是运球人在运球过程当中将皮球拍打在地上，然后反弹的高度高过了运球人本人的肩膀。1、“过肩”也叫“运球过肩”，就是运球人在运球过程当中将皮球拍打在地上，然后反弹的高度高过了运球人本人的肩膀。2、在很久以前的规则里，是有运球过肩违例的，但是从