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吊嗓子
生活常识
如何吊嗓子?
吊嗓子的小方法 吊嗓子不是一日之功1、第一步,明确自己是不是用腹式呼吸法呼吸,有个简单的方法能测试。就是你在呼吸时,若你是用胸腔呼吸,你的肩膀会上下起伏。若你是用腹式呼吸法呼吸,你会感到你肚子会起伏,
辣椒酱的做法
2022-7-23
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