女性朋友到了中年以后，由于平常没有多注意自身的情况，加上新陈代谢变慢，很容易就出现肥胖的现象，这种现象对于中年女性朋友而言并没有多大的好处。那么中年女人容易发胖的原因有哪些呢？如果才能预防发胖？下面小