手上的老年斑可以用冷冻或激光法祛除，也可以用生姜，生姜中含有多种活性成分，姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，加一匙蜂蜜搅匀，每天喝一杯，可明显减轻老年斑。也可以

消除老年斑，可使用药物来治疗。常用的药物是脱色剂，如氢醌霜，系统性的药物可以选择维生素C、维生素E、烟酰氨、谷胱甘肽等。如果药物治疗效果不好，也可以用激光手术的方法来去除老年斑。在治疗期间要避免日晒，

老人斑是可以去掉的。老年斑主要是由于老年人的皮肤新陈代谢出现了问题，导致黑色素没有办法完全的祛除所引起的。常吃生姜对消除老人斑是有很大帮助的，生姜当中有着挥发油、姜辣素等多种营养成分，而挥发油可以帮助

脸上长老年斑需要调整作息，劳逸结合，改善不良生活习惯，不要老熬夜。提高身体的健康值，是抵抗一切毛病的基础。并且饮食方面尽量以清淡营养为主，少吃刺激性强烈的食物，多食用新鲜的蔬菜与水果。平日里加强防晒，