有许多男性的胸肌比较发达，再加上平时经常锻炼身体，可能就会让胸部变得比女性还要大，这就严重影响到了美观，也会让男性陷入到自卑等不良的心理情绪当中。对于这种情况，一般可以做一些可以缩胸的运动来帮助改善，