肠胃是人体非常重要的消化系统，人们吃的食物都是通过肠胃进行消化吸收的，由此可见，养护肠胃是非常重要的。俗话说得好“三分治，七分养”，那么，怎样养肠胃比较好呢?下面，小编就给大家说道说道！