近日，李若彤在自己的社交平台上晒出了一段自己健身暴汗的视频。视频中李若彤穿着低胸运动背心，秀出了胸前白嫩的肌肤，并且锁骨也是清晰可见，手臂和脖颈的线条也十分优美。下半身则是穿着紧身运动裤，一双长腿又细

近日，演员赵奕欢在社交平台晒出一段健身的视频。从画面中看到赵奕欢穿着一身灰色的紧身运动服，紧身的设计把赵奕欢的身材曲线修饰得极好。戴着一个橙色的帽子，给整体的灰色调增添了一份活力。只见赵奕欢蹲在地上，

近日，演员海一天在某社交平台晒出了一段自己的健身视频。他当时似乎是在酒店的小房间，即使没去健身房，海一天在房间内也有办法健身。并且海一天还说“想要健身，有的是招”，看来他是经常健身已经总结出一些方法了

41岁柳岩健身房热舞！穿超短裙秀完美身材，仅涂红唇素颜皮肤白皙近日，柳岩在某社交平台晒出了一段视频。在视频中她正在健身房跳舞，并配文称“健身房没人，跳舞不怕尬”，看来柳岩还是有一些偶像包袱。当天柳岩穿

近日，林志颖的老婆陈若仪在社交平台晒出一段自己在健身房的照片。画面中的陈若仪穿着一身黑色的健身服，看着很清爽。在配文中说自己虽然摔倒了，但还是没有阻止她要健身的心。真的是美丽又自律。之后的陈若仪又晒出

近日，钟丽缇在自己的社交平台上晒出了一段自己在家中健身的视频，从视频的背景看，钟丽缇的家装修华贵，空间开阔，一定是妥妥的豪宅了。当天钟丽缇上身穿着紧身衣，下半身穿着黑色渔网袜，将她完美的身材曲线和一双

近日，李若彤在自己的社交平台上晒出了一段自己在酒店的房间里健身的视频。当天李若彤穿着一身运动服，将头发随意地扎起显得十分干练。她先是在酒店的空地上做着一些准备运动，随后又用房间里现有的物件摆成了一个简

近日，演员杜淳在自己的社交平台上晒出了一段自己健身的视频，并且还配文说自己是水做的男人，大汗淋漓的感觉真好。确实，从杜淳晒出的视频来看，他应该是刚结束锻炼。他的脸上布满了汗水，甚至可以汇集成水滴从下巴

李若彤还是那么的漂亮，“姑姑”小龙女真的一点也没有变。印象之中的李若彤不算是神仙般的女神，但她的美是那一种永远保持不变的那种，这与她的养身健身有很重要的关系。哪怕已经55岁的她，也仍旧还是当年的那一番

近日，女星吕一在社交平台晒出一段教粉丝朋友们做瑜伽的视频。画面中的吕一穿着一件吊带的运动服，蓝色显得很有活力。耳朵上的简单装饰，又给吕一增添了一份精致。身后的豪宅装修的很贵气，给人感觉看着很明亮，在这

近日，赵奕欢在社交平台上更新了一条自己排队做核酸的视频，并配文“做核酸续命是日常，但跳舞就有点羞耻啦”。画面中的她穿着紧身运动服，戴着口罩在认真地看手机。画面中，赵奕欢转过身对着镜头跳舞，她弯曲腿部摆

近日，徐冬冬在社交平台上晒出自己的一组街拍照，图片中徐冬冬穿着挂脖短上衣，搭配一条黑色短皮裤，隐约露出的事业线与精致的锁骨性感十足。街拍周围的房屋老旧，极具工厂感，与徐冬冬这身穿搭十分配。这张照片中，

近日，徐冬冬在社交平台上更新了一条自己在山洞中拍照的花絮，画面中徐冬冬穿着紧身的短款抹胸裙，傲人的事业线隐约露出。她将头发扎在脑后，两缕碎发挂在耳边非常显洋气，徐冬冬脖子上还戴着吸睛的钻石项链，虽然在

近日，陈若仪在社交平台上晒出自己健身的照片。图片中的陈若仪单手撑着下巴歪头看向别处，陈若仪将头发随意扎高，显得非常有精神。值得注意的是陈若仪穿着露腰吊带，隐约露出事业线非常性感迷人。而陈若仪纤细的脖颈

近日，知名演员黄圣依在个人社交平台上更新了动态，并晒出了一段与老公杨子一起健身的视频，引发了广大网友的关注。视频中，黄圣依与杨子手拉手非常甜蜜，还用双脚疯狂踩着杨子的背部给其按摩。黄圣依和杨子跟着照片

王德顺在社交平台上发布了一段在家健身的视频，视频配文“疫情原因无法在健身房健身，只能在家锻炼”，视频中的他身穿黑色运动服，一手举一个哑铃运动自如，看起来非常游刃有余，可见，尽管疫情期间无法在健身房运动

近日，央视主持人尼格买提在社交平台上更新了一段自己在家健身的视频。画面中的尼格买提戴着帽子，双手举着杠铃，他抬起胳膊时显得有些许吃力，但隐约看得到有青筋凸起，而他也坚持不断地做着运动。尼格买提穿着灰色

近日，林志颖的老婆陈若仪在自己的社交平台上晒出了一段在健身房运动的视频。当天陈若仪穿着一件运动背心露出了非常平坦的小腹，而且因为她的身材过于纤瘦所以腹部的骨头似乎都能看见。而下半身穿着的超短裙则是秀出

刘畊宏和妻子自创《本草纲目》版毽子操。(00:28)在上海居家隔离的刘畊宏，成了直播界的“现象级”博主。之所以火遍全网，正是因为他和妻子一周五天的网络直播燃脂健身操。如今，在社交网络上，有一大群被称为

对于现代的很多年轻人来说，繁忙的工作已然占据着生活的大部分，让人没有时间去做其他的事情。但再经过长时间的工作后，我们也要进行适当的运动才能让身体更加放松，才有利进一步的思考，只有长期坚持运动，会发现我