操作方法01

01橄榄油可以直接吃，也可以凉拌，在煎炸的时候也可以使用橄榄油，橄榄油具有健脾养胃、降低三高等功效。02可以直接吃，生吃橄榄油有很多的好处，橄榄油里面含有丰富的维生素以及各种抗氧化的成分，因此可以