01向后向前跳的话，着地的时候身体会向后仰，后脑撞到的可能性较大，死亡率较高。向后方跳，速度会相对抵消一些，着地时会减少一些撞击力量。另外，在落地后，往往要顺势滚动一下，那样会转移掉一部分能量，避