无花果泡酒具有促进消化、美容养颜的功效，因为无花果内多种酶类物质可以提高人体的消化能力，而大量的维生素C、氨基酸等物质对于保养皮肤很有帮助。此外无花果中的水解酶、脂肪酶还能降低或分解血脂，有助于改善体

香蕉、苹果、蓝莓、弥猴桃、红心柚、荔枝、猕猴桃这些水果都是可以降血脂。其中的猕猴桃富含精氨酸，它能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别

谈起高血脂，相信大家并不陌生，很多在正规的体检中，就发现自己血脂升高，目前我国将近1.6亿人患有高血脂，但很多人未得到重视，知晓率低，治疗率低，控制率低严重影响国民健康。而高血脂又是心脑血管疾病的危险

在这个和平安稳的时代，人们的追求也在不断变化着，过去追求温饱，现如今人们更多的是追求健康，这也是现在为什么越来越多的人开始关注养生。现如今人们养生关注比较多的是心脑血管健康，心脏和脑血管作为人体脆弱的

甘油三酯升高后要及时控制，很多患者拿着化验单一脸苦恼，说自己不想吃药，有没有什么食物可以降血酯？很遗憾，食物并不能直接降血酯，就算个别食物中有降血酯的成分，作用在人体上的效果也很小，所以不能光想着靠某

导语：据官方数据统计显示表明，心脑血管疾病不仅是我国更是国际性医学难题，但是我国心脑血管疾病的发病率及致残率死远高于国际水平。随着我国经济水平的不断提升，人们饮食结构的变化以及多重危险因素的综合作用下

高血脂通常是肥胖人群得的比较多，但其实瘦子也是会出现高血脂的，影响血脂的因素是有很多的，那么，为什么瘦子也会出现高血脂？瘦子得高血脂为什么比胖人更危险？下面八宝网小编就带来介绍。为什么瘦子也会出现高血

甘油三脂高的原因（甘油三酯升高和什么原因有关？） 甘油三酯升高后要及时控制，很多患者拿着化验单一脸苦恼，说自己不想吃药，有没有什么食物可以降血酯？很遗憾，食物并不能直接降血酯，就算个别食物中有降血酯的

酵母片中含有维生素B1，它能促进肠胃蠕动，加快食物的消化，从而起到开胃、助消化的作用；酵母片中含有丰富的维生素，它能促进人体骨骼的发育。酵母片还能控制血糖，有效降低血脂浓度；它对于糖尿病有很好的辅助治

多走路对于降血脂有一定的帮助。走路是有氧运动，经常做有氧运动可以维持血管弹性，减少动脉硬化的风险。多走路可以消耗体内多余的脂肪，降低血液中的血脂含量，减小高血脂的发病概率。走路是消耗脂肪最多的一种中小

气血是保障人体健康的基准，而血管就好比是一条“大马路”，血液在其中流动，各种车辆就相当于是胆固醇、血脂，只有这些成分正常运行，且含量不超标，便不容易发生淤滞而导致血管硬化、心肌梗塞等心脑血管疾病的产生

无花果富含多种维生素，它能促进人体新陈代谢，有效降低血脂，预防多种心血管疾病；无花果含有丰富的微量元素、花青素和氨基酸，其中氨基酸可以清除氧自由基，食用无花果后，可延缓衰老，起到美容养颜的作用。食用无

在当代社会，您想要立足的话，难免会有这样或者是那样的应酬，不管是男人还是男人都是如此。但是经常性的应酬会让您的血脂不断的增高，那您知道男人应酬离不开的降脂六君子是什么吗？不知道没关系，今天360常识网

肝是人体的排毒系统，起着重要的作用。有句话说得好：外国人的肺，中国人的肝。人的生命活动离不开肝，然而有些人却对肝十分不伤心，甚至在无意间伤害肝。有人说我国是肝出现毛病的大国，从世界卫生组织的统计数据来