01镜子在古时是用做避邪的，有影响身体健康的说法，科学上来讲镜子有反射光对着身体，会造成神经衰弱、睡眠质量差等不良反应。人的睡眠是深睡和浅睡交替进行的，在浅睡期，人的意识活动可能出现，直接对应视线，