右脑记忆的训练方法和技巧 右脑记忆怎么训练
1.速读(也叫全脑速读记忆):速读是在快速阅读基础上的记忆训练。实际上,这两种方法是同时进行的,而且是相互促进的。不要以为读得快了,记忆力就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆。后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快,记忆力越好。
2.形象法(又称联想记忆):形象法也是利用右脑的形象记忆功能,发挥右脑的想象力,将不同形象之间的关系联系起来,从而变成一个值得记忆的故事,实现超大容量记忆。关于联想记忆,在“精读速读记忆训练”中也有训练,这是很多记忆高手都用的方法。
3.映射法(又称思维导图):思维导图是一项伟大的发明,它不仅可以将你大脑中的数据在记忆中系统化、形象化,还可以帮助你思考分析问题,统筹规划。