怎样煮柠檬鱼才好吃 柠檬鱼怎么煮好吃
1.材料:一条1.5kg左右的黑鱼,半个生菜,一个土豆,适量的金针菇,一个柠檬,大葱,蒜,姜,辣椒,四个小米椒,一个青椒。
2.将食材洗净备用。
3.将鱼刺和鱼肉分开洗净。用一些盐和料酒腌制鱼骨,备用。接下来,处理鱼。
4.将鱼切片。
5.将鱼片切开,放入清水中洗去血水。
6.稍微挤一下水。
7.加入盐、淀粉、蛋清、柠檬汁,用手抓匀后放入冰箱冷藏。
8.蔬菜:土豆切片。生菜切片。切四片柠檬,把剩下的榨成汁。大蒜、生姜切片,大葱切段,辣椒切小块备用。
9.先烧一锅开水做鱼汤。另外我用两个锅,一个锅煮热水煮菜。锅里煮鱼汤,加热,放油。用厨房纸将鱼骨沥干,煎至两面金黄。
10.加入大葱、姜片、胡椒粉、辣椒粒翻炒。
11.一次性倒入烧过的热水,烧开后小火煨。(要让汤变白,需要一次性加入足够的开水)
12.这时,另一壶清水也烧开了。根据蔬菜的成熟度,加入土豆煮两分钟,再加入生菜和金针菇煮。弄了个锅以后用。菜煮好后,这锅可以烧点热油备用。
13.蔬菜做好了,鱼汤也快煮好了。加盐、鸡精、柠檬汁、白醋调味。将鱼片放入鱼汤中,小火炖五分钟左右。
14.把鱼铺在蔬菜上。
15.倒入鱼汤,铺上柠檬片和红绿辣椒。把油烧到冒烟,淋辣椒。如果你喜欢柠檬味的,就滴一些柠檬汁在上面。