1.生菜(300克)、生姜(适量)、酱油(1勺)、鸡精(半勺)、白糖(半勺)、辣椒油(1勺)、大蒜(适量)
2.准备生菜，洗干净。
3.准备调料汁，姜蒜切细，加入辣椒油、酱油、盐、鸡精、糖等。来制作果汁。
4.锅中加水，放入生菜。
5.在水中煮一分钟。
6.取出备用。
7.把调味汁倒在生菜上，搅拌均匀。
