墨鱼干适合什么季节吃

达吉斯坦共和国2022-08-02  22

墨鱼什么季节吃最好 墨鱼的季节

1.春天是吃墨鱼的最佳季节。

2.墨鱼又叫鱿鱼,每到春天特别肥。加上季节性的多雾天气,墨鱼在清明节前后达到了上市高峰期。墨鱼好吃又有营养。每百克肉含蛋白质13克,脂肪只有0.7克。还含有碳水化合物、维生素A和B、钙、磷、铁等人体必需的物质。是一种高蛋白低脂肪的营养食品。乌贼具有养血补肾、健胃理气的功效。墨鱼在春天可以滋阴生津,尤其适合女性。

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