黑麦米的吃法

双j2022-08-02  16

黑米烧麦的做法 补血又养颜

1.准备红米和黑米,用清水浸泡6小时。

2.然后排水。

3.放入蒸锅蒸熟。

4.将猪肉切成小方块,加入适量的盐和料酒,拌匀。

5、泡蘑菇,记得不要把蘑菇水倒掉。

6.笋飞后切块。

7.热油炒肉丁。

8.肉丁翻炒至变色,胡萝卜翻炒。

9.然后加入切好水的蘑菇丁,翻炒均匀。

10.加入适量的盐、酱油、黑胡椒、香油和糖,加入适量的香菇泡水,烧开。

1.然后加入蒸好的黑米,搅拌均匀,让糯米充分吸收汤汁,做成饺子。

12.将水加入面粉中,揉匀。

13.让我们站半小时。

14.把面团搓成长条,切成比饺子剂略大的若干剂,擀成薄饼。

15.加入红米和黑米馅。

16.稍微捏一下,用虎口收紧端口,定型使之美观,放入蒸笼蒸15分钟左右。

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