1.材料:大米100克，牛奶500克，水300克。
2.把米中的杂物挑出来，洗干净。
3.锅中放入大米和水，大火烧开，小火煮30分钟左右。米粒膨胀时，倒入牛奶搅拌均匀，继续用小火煮10-20分钟，直到米粒发粘，充满奶香味。
4.吃的时候，既可以直接吃，也可以加糖或盐做成不同口味的奶粥。
