晒干的巴浪鱼干的做法大全

环境破坏2022-08-01  11

晒干巴沙鱼怎么做,风干巴沙鱼

1.材料:巴沙鱼1条、蒜适量、姜适量、豆瓣酱1勺、酱油1勺、糖适量、黑胡椒适量、胡椒粉适量。

2.将从超市买来的巴沙鱼解冻,洗净备用。

3.将巴沙鱼切块放入容器中,然后在容器中倒入适量料酒,撒上黑胡椒,拌匀,腌制30分钟。

4.将大蒜和生姜切碎,放入装有胡椒的容器中备用。

5.将一勺豆瓣酱、一勺酱油和适量白糖倒入碗中,搅拌均匀备用。

6.锅中倒入适量食用油,然后将腌制好的巴沙鱼放入锅中炸至鱼变色后捞出备用。

7.在锅里加热热油。油热后,将蒜粉、姜末和胡椒倒入锅中炒出香味。

8.将调好的豆瓣酱调料倒入锅中继续翻炒。

9.待酱汁炒匀后,将炒好的巴沙鱼倒入锅中翻炒几下,然后在锅中倒入适量的水,中低火煮2分钟。

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