晒干巴沙鱼怎么做,风干巴沙鱼
1.材料:巴沙鱼1条、蒜适量、姜适量、豆瓣酱1勺、酱油1勺、糖适量、黑胡椒适量、胡椒粉适量。
2.将从超市买来的巴沙鱼解冻,洗净备用。
3.将巴沙鱼切块放入容器中,然后在容器中倒入适量料酒,撒上黑胡椒,拌匀,腌制30分钟。
4.将大蒜和生姜切碎,放入装有胡椒的容器中备用。
5.将一勺豆瓣酱、一勺酱油和适量白糖倒入碗中,搅拌均匀备用。
6.锅中倒入适量食用油,然后将腌制好的巴沙鱼放入锅中炸至鱼变色后捞出备用。
7.在锅里加热热油。油热后,将蒜粉、姜末和胡椒倒入锅中炒出香味。
8.将调好的豆瓣酱调料倒入锅中继续翻炒。
9.待酱汁炒匀后,将炒好的巴沙鱼倒入锅中翻炒几下,然后在锅中倒入适量的水,中低火煮2分钟。