中午煮的豆腐汤晚上可以吃吗

鹤地水库2022-08-01  17

晚餐吃啥豆腐汤既简单又好吃 晚上吃豆腐汤

1.豆腐蘑菇汤。材料:豆腐1块、蟹味菇150g、蒜苗1把、香油1汤匙、盐适量、姜2片、鸡精1茶匙、水淀粉适量。把蒜苗上的老叶子去掉,洗干净。将豆腐切成小块,姜切碎。蟹味菇切去根部,分成小花,洗净,蒜苗切成小块。加水煮沸,加入姜末和豆腐块,煮沸,煮5分钟。加入蟹味菇,烧开,煮5-6分钟,加盐和鸡精调味,倒入适量水淀粉,使汤汁更粘稠。关火,撒上蒜苗,搅拌均匀,倒入香油和胡椒粉,搅拌均匀,即可食用。

2.豆腐丸子汤。材料:豆腐1块、猪肉300克、香油1汤匙、葱1段、姜3片、白胡椒粉1茶匙、料酒1/2汤匙。将猪肉剁成肉末。把猪肉剁得更细。丸子成型后,将肉末放入大碗中,加入葱花、姜末、料酒、白胡椒粉、少许盐和少许水,朝一个方向搅拌,使其变得粘稠。将豆腐切成大块,再将豆腐切成小块备用。向砂锅中加水,煮沸,加入姜末,加入豆腐,煮5-6分钟。关火,汤保持微开,左手放肉从虎口中挤出丸子,右手用勺子接住放入汤锅中(或者用勺子挖出丸子的形状)。根据样品将所有球放入锅中。当丸子全部放入锅中,开大火,将汤烧开,撇去浮沫,煮至丸子全部浮起,加盐调味,关火,加入白胡椒粉、香油、葱花,搅拌均匀。

3.青菜豆腐汤。材料:大白菜30克、豆腐20克、胡萝卜10克、高汤180毫升、盐2克、香油3毫升。白菜和豆腐一起切丁,胡萝卜切片。将汤煮沸,加入所有材料煮1分钟,然后加入盐和香油调味。

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