1.泡好的干海带一般煮5分钟左右。
2.如果煮的时间太长，会导致营养成分流失，口感会很差，容易坏掉。泡海带的时候，如果质地嫩，泡的时间不会太长，质地硬，就需要泡的时间长一点。
3.另外，海带的浸泡时间也有讲究。需要根据海带的质地和砷含量来判断。如果质地比较嫩，浸泡时间不需要太长。如果质地较硬，砷含量较高，则需要浸泡更长时间。
