淮山薏米煲汤

卫冕冠军2022-08-01  4

淮山薏米汤做法图解 原来是这样做的

1.将扁豆和薏苡仁放入锅中用小火干煸。(油炸前可以用湿布来回擦)

2.取出至微黄,放凉,微焦,微香。对比可以看出,左边是炒扁豆和薏米,右边是本色。

3.陈皮洗净,泡一会儿,再刮去果肉。

4.山药洗净去皮后,切好的山药放在盐水中也不会变黑。鲜山药切的时候会有粘液,滑刀容易伤手。可以先用水和一点醋洗一下,可以减少黏液。

5.猪粉丝骨洗净,剁成大块,放入锅中,加水煮沸1分钟。

6.然后捞出猪骨洗净,撇去浮沫备用。这些可以去除鱼腥味和血水,防止汤汁浑浊。)

7.将所有材料和姜片一起放入锅中。加8碗水左右(按一人两碗水左右计算)。烧开后小火炖1.5小时。

8.关火前加盐。

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